Seniortræning i Haderslev
Hvor fællesskab og livsglæde mødes
Få styrken tilbage, smil på læben og nye venner over en kop kaffe. Prøv den første måned helt gratis – alle kan være med, uanset form.
Ingen binding. Ingen skjulte gebyrer.
Gratis kaffe
efter hver træning
Mere end bare træning
Hvorfor vores seniorer elsker at komme her
Hos ProRepubliQ handler det ikke om at løfte tungest. Det handler om at have det godt – i kroppen og i sindet.
Altid med instruktør
Du er aldrig alene. En uddannet instruktør guider dig gennem alle øvelser, hver eneste gang. Alle øvelser kan tilpasses til netop dig.
Holdtræning for alle
Vi træner sammen som et hold. Det giver motivation, grin og tryghed. Uanset om du har trænet før eller ej – her kan alle være med.
Gratis kaffe og hygge
Vi slutter altid af med en god kop kaffe og en snak. Det sociale er mindst lige så vigtigt som selve træningen.
Guidet holdtræning
Træning der passer til dig
Vores seniortræning fokuserer på mobilitet, styrke og balance – alt sammen tilpasset dit niveau. Du behøver ikke være i form i forvejen. Det er netop derfor, vi er her.
Mandag, tirsdag og torsdag kl. 9.45–10.45
Små, trygge hold med personlig opmærksomhed
Fokus på mobilitet, styrke og balance
Det bedste ved træningen
Kaffen og fællesskabet bagefter
Spørg vores medlemmer, hvad de bedst kan lide ved at komme her, og de fleste svarer det samme: fællesskabet. Den gode snak over en kop kaffe efter træningen er mindst lige så vigtig som selve øvelserne.
Her får du nye venner, gode grin og en følelse af at høre til. Det er det, der gør, at man bliver ved med at komme.
Det siger vores medlemmer
Ord fra vores seniorer
"Fællesskab og hygge – så nemt kan det siges. Jeg glæder mig hver eneste gang til at komme herned."
John Andersson
Pensionist
"Højt humør og skøn træning. Instruktørerne er fantastiske til at tilpasse øvelserne, så alle kan være med."
Poul
Pensionist
"Træningen gør mig stærkere – og gladere! Og kaffen bagefter er den bedste i byen."
Dennis
Senior-medlem
Billeder fra hverdagen
Sådan ser det ud hos os
Glimt fra vores seniortræning – god energi, gode mennesker og masser af smil.
Balancetræning
Hygge og grin
Fælles udstrækning
Styrketræning for alle
Sejre sammen
Praktisk information
Nemt at komme i gang
Hvornår?
Mandag, tirsdag og torsdag kl. 9.45–10.45. Efter sommerferien udvider vi til 4 gange om ugen.
Hvor?
ProRepubliQ Fitness i Haderslev. Lyse, venlige lokaler med plads til alle.
Hvad koster det?
Den første måned er helt gratis. Ingen binding, ingen skjulte gebyrer – bare ren træningsglæde.
Er du klar?
Prøv os af i 30 dage – helt gratis
Vi ved, at det kan være en stor beslutning at starte til træning. Derfor giver vi dig den første måned helt gratis, så du kan mærke stemningen, smage kaffen og se om det er noget for dig.
Du er også velkommen til bare at kigge forbi til en kop kaffe og en rundvisning.